Slishkovich Alkol Üzerine: “Dünyada Sadece 5 Oyuncu Bir Maçtan Bir Gün Önce 2 Litreye Kadar Votka İçebilir. Onlar En İyileridir – Örneğin, Ronaldinho”

Vladimir Slishkovich Oyuncuların Alkol Tüketimi Hakkındaki Görüşlerini Tartışıyor

“Maç sonrası bira içmek pek bir şey değiştirmez. Her oyuncu ne zaman içki içebileceğini ve ne zaman içmemesi gerektiğini bilir. Günün sonunda bir bira içmek pek bir şey değiştirmez. Maçtan sonra bir bardak içmekte yanlış bir şey yoktur. Oyuncular sınırlarını anlayan profesyonellerdir. Biraz alkol, sorumluluk sahibi oldukları sürece zorlu bir maçtan sonra rahatlamalarına ve gevşemelerine yardımcı olabilir. Oyuncular aşırıya kaçmadıkları sürece, ara sıra bir içki içmek büyük bir sorun değildir. Yarışmanın stresi ve yoğunluğundan sonra biraz eğlenebilmeleri gerekir. Ancak aynı zamanda akıllı olmalı ve ne zaman durmaları gerektiğini bilmeliler, böylece performanslarını veya sağlıklarını etkilemez. Her şey denge ve ölçülülükle ilgilidir.”

Maçlardan Önce Aşırı İçki İçmek Performansı Etkileyebilir, Ancak En İyi Yıldızların İstisnaları Var

“Ancak bir oyuncu maçtan birkaç gün önce birkaç içki içerse ve sonra sahada iyi performans gösteremezse, işte o zaman sorunlar ortaya çıkar. Maçtan önceki günlerde aşırı içki içmek, bir oyuncunun en üst seviyede rekabet etme yeteneğini kesinlikle etkileyebilir. Ancak, dünyada maçtan önceki gün 2 litreye kadar votka içerek kurtulabilen sadece yaklaşık 5 oyuncu var. Onların kim olduğunu tam olarak biliyorsunuz – dünya futbolunun en iyi, en yetenekli oyuncuları. Örneğin, Ronaldinho kendine bu tür şımarık anlar tanırdı, ancak sonraki maç gününde yine de parlak, maç kazandıran en iyi performansında olurdu. Diğer oyuncular büyük bir maçtan hemen önce bu düzeyde içki içmeyi başaramazlar. Önemli olan, kendi bireysel sınırlarınızı ve sınırlarınızı anlamaktır. Bu üst düzey profesyonel oyuncular, ortalama bir oyuncudan biraz daha fazla içki içmelerine izin verdikten sonra bile iyileşme ve performans gösterme konusunda olağanüstü bir yeteneğe sahiptir. Ancak çoğu futbolcu için, maçtan hemen önceki günlerde bu tür aşırı içki içmek çok büyük bir maç günü fiziksel ve zihinsel keskinliklerine zarar verir. Önemli olan doğru dengeyi bulmak ve uygun disiplini korumaktır.”

Но они также должны быть умными и знать меру.

Bir oyuncu olarak, önemli bir maça giden günlerde alkol tüketimine nasıl yaklaşırsınız?
En iyi performansı sağlamak için içkiden tamamen uzak dururdum
0%
Sınırlarımı bildiğim ve hala yüksek seviyede performans gösterebildiğim sürece kendime birkaç içki içme izni veririm
0%
Voted: 0
Makaleyi beğendin mi? Arkadaşlarınla ​​paylaş:
Ronaldinho Gaucho

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: